身体作り

バレエ上達法

動作が私と違う?

相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエです。先生と動作が違うから上達しないのかもしれませんね。例えば、ポール・ド・ブラ、腕を上げるという目的で目的を達成するには手段を選ばないで達成するのか手段を選ぶのか?
バレエ上達法

脚が前に上がらない時の改善方法

相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエです。脚を高く上げるには骨盤が立っていなくてはいけません。例えば前に脚を上げるとします。骨盤が後傾している(腰が落ちている)と前には脚は上がりません。
バレエ上達法

上達しない時

相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエ。大人も子どもも上達しないな?って、言う時ありませんか?頑張っているけど、どう頑張っているのかわからない。ただ、レッスンに参加しに来ているだけ。努力しているのに上達感がない。あれもこれも頑張っている。