その他バレエ

相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエです。エポールマンできてますか？エポールマンは背骨（胸椎）の回旋運動です。アラベスクだってエポールマンができればキレイになりますよ！体幹も必要です。ただ、エポールマンら無理な力ではありません。

相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエです。大人クラスの体験の方に良く、レッスンが簡単過ぎてつまんないと言われます。つまらない？！レッスンは反復練習だと思っているのでちょっとショックですが、キチンと踊る事の大切さも知って欲しいです。

相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエです。ポワントで立てる人と立てない人の違いは何？甲があるから立てるワケではありません。甲があっても立てない人も多くいます。

相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエです。頑張っているのに上達しない時って、人からみたら上達している場合がほとんどです。それでも、上達しないと悩んでいる人は一度ブログを読んで見てね。バレエが大好きな人に読んでもらいたいです。

相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエです。膝を伸ばす筋肉はももの前なんですよ。ももの前は使うのですが、過剰に使ってはいけないという事です。ももの前を使ってしまう人は腸腰筋が使えていないのかも・・・今回は腸腰筋ではなく、膝だけに注目してみました。

ヤマグチクラシックバレエです。プリエで落ちる人は普段も落ちてます。プリエで落ちる人はポール・ド・ブラの使い方も違います。肩甲骨

相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエです。股関節が硬くて悩んでいる方は読んでみてね。うちのスタジオで実践しているレッスン方法を公開しています！簡単にできる方法を書いていますので、読むだけでできると思いますよ！

相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエです。バレエは規則正しく、基礎からキチンと覚えなければ上達しません。子どもは法則に従ったレッスン内容でお稽古を進めていきますが、大人クラスの人は端折っている人がほとんどです。

Mikako上半身の使い方で魅せ方を変えませんか？上半身を美しさを極める上半身の使い方でバレエの美しきを引き出しましょう！優雅な腕の動きで舞踊を飾ろうバレエのレッスンでは、手や腕の動きが非常に重要です。まるで花が咲くように、優雅な手の動きで...

相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエです。体重移動ってとても大切です。特に大人クラスの人は苦手なようですね。子どもクラスの子たちは地味な足の裏のレッスンが大切なので、ちゃんと教えてあげたいと思います。