神奈川県相模原市南区
バレエ教室
ヤマグチクラシックバレエ
今すぐ変わりたい!
バレエ上達法
バレエ教師の目線からお伝えしてます
Mikako
アレグロは苦手💦どうすればいいのかな?
①アレグロの上達はもう足の裏のトレーニングしかありません。
素早く、床を蹴る。
素早く、床を擦る。
素早く、つま先を伸ばす。
どう考えても足裏トレーニングしかないです😌
ペタペタしてる人、ベラベラの人はドゥミからポワントが遅いんです。これ直せばつま先を伸ばせますが( ̄▽ ̄😉
ドゥミからポワントはとても大事!
②とにかく速く動く。
つま先を伸ばして速く足踏みできますか?
つま先を伸ばして6番で速くグリッサードできますか?
それを右へ左と速く動けますか?
こんな感じ(。・о・。)
皆さんやってみてくださいね😊
足の裏トレーニングはこれが便利!
価格:1,980円 |
価格:15,180円 |
他のアレグロの記事
アレグロができない理由
アレグロで動けない理由