バレエ上達法 バランスとターンアウト バレエ上達法 バレエ初心者 バランスでグラグラしませんか?かま足は小指に体重がかかっているのでグラグラしますね。しかもターンアウトしていません。身体全部が中心に集まっていないのが原因です。 2021.11.22 バレエ上達法
バレエ上達法 内側に意識を集めるとは。バレエ上達法 バレエ初心者 皆さん意識している様で意識していない。自分の身体の内側を知るとは、細かく自分の身体の使い方を知る。と、言っても良いかな?上達したいなら相模原市バレエ教室ヤマグチクラシックバレエ 2021.11.22 バレエ上達法
バレエ上達法 アレグロを素早く踊る バレエ上達法 バレエ初心者 うちのスタジオでもアレグロが苦手な人と得意な人がいます。少しずつ確実に上達していくにはフレーズ毎に踊れる範囲を増やす事です。 2021.11.21 2024.09.05 バレエ上達法
バレエ上達法 アラベスクで脚が上がる人、上がらない人 Mikako アラベスクって難しいけど、きれいになりたいよね? アラベスクの時にどこに力が入るのか。 アラベスクの時に腰で上げてはいけないとわかっていると思いますが、お腹が抜けている人は腰を使ってアラベスクを上げている可能性があります。お腹... 2021.11.12 バレエ上達法
バレエ上達法 バレエは立つだけで難しい。それターンインだよ編 バレエは立つだけで難しいですね。正しく立ってるのか自分でもわからないので難しいと思います。ターンインは絶対にダメですよ!危険なんです。特に膝が!膝って中々治らないんですよね。ターンインしてれば治らないですけど。 2021.11.11 2021.11.26 バレエ上達法
バレエ上達法 なぜ肩が前肩だと良くないのでしょう?肩の回旋は必要 肩が前肩だとバレエ脇(バレエで必要な脇の力の事)に力が入らないんです。結果、体幹が使えない。前肩は直すというよりもちゃんとできれば、習慣にしてしまった方がバーで少しずつ矯正されます。ヤマグチクラシックバレエ 2021.11.09 バレエ上達法
バレエ上達法 お腹でとまる、お腹でコントロールする大切さ。 お腹でとまる・コントロールするにはお腹の横のトレーニングが必要です。お腹の横のトレーニングをやったら回る系に変化が。このトレーニングはエカルテ・ドゥバンで脚をおろす時にも使えます。 2021.11.08 バレエ上達法
バレエ上達法 膝って難しいPartⅡ 相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエ 膝って難しいPartⅡ膝を伸ばそうと手で膝を伸ばした時の話です。膝が伸びたらどうなったか・・・ 2021.11.05 バレエ上達法
バレエ上達法 ポワントで立てる足と踊れる足どっちがいい? 相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエ ポワントで立てる足と踊れる足どっちがいい?甲出しってできるけど、やっぱり鍛えた方がいいです。甲がない人の甲を出すのは土踏まずの筋トレもしながら出します。筋膜リリースでもできますよ! 2021.11.04 バレエ上達法
未分類 相模原市文化の祭典本番のスケジュール(プログラム) 昼の部は14時30分〜17時15分まで。17時15分〜30分休憩17時30分〜奇術(マジック) 夜の部の相模原市洋舞連盟の舞台は17時50分〜 Yamaguchi Classic Balletの出演は一部の6番目です。 17時50分開演【一... 2021.11.03 2021.11.05 未分類