相模原市南区のバレエ教室
ヤマグチクラシックバレエ
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Mikako
ピケ・アンデダーンはちゃんと回れる？
ピケ・アンデダーンでくるくるではなくて、ぐるぐる🌀と回ってませんか？
ピケ・アンデダーンの講習会を何回かやりましたが、いつもは腕の使い方を中心にピケ・アンデダーンをしてもらいます。
まず腕の作り方から始まるので、毎回結構大変！
今日は中高生クラスだったので腕の作り方は省いていきなり回る事をしました。
この子達、いつもくるくるではなくて、ぐるぐる🌀と回るんですよね。
大人クラスもぐるぐると🌀同じなので、大人クラスにも応用できるな。
どんな事をしたのか。
それは、腕を使わずにピケ・アンデダーンをしたんです。
腕を使わずにピケ・アンデダーンをしただけなのに、くるくると回ってました。
軸で回っているのが見ていてもわかりました。
最後は腕もつけて回ったら、みんな綺麗にくるくると回れていましたよ。
最初の腕がきちんと開いていなかったり、後の腕を振り回したり、回るリズムと腕が合わなかったり、顔が付いてなかったり。
これ全部腕なしで回るとできるんですよ！
シェネもこれでいけますよ。
ピルエットも( ㆆ ㆆ)و✧
明日からのレッスンに役立ててくださいね💕
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