膝が曲がる時 バレエ上達法

Mikako

膝の注意は多いですよ！

いろんな時に膝が曲がりますね。軸脚が曲がる時って注意すれば直る場合がほとんどです(* ॑꒳ ॑*  )

上げる脚の事ばかりに気がいくと膝が曲がってしまいます。

上げた脚と軸脚の引っ張りあいが大切。

引っ張りあいがなければどちらかがゆるんでます。

脚を高く上げていても脚で脚を上げているのでももの前使っちゃってますね(/_;)膝も曲がってるし。

脚がそんなに上がらなくても綺麗さを選びませんか？

明日からのレッスンに役立ててくださいね💕

このレオタード可愛い🥰

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