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相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエ 膝って難しいPartⅡ膝を伸ばそうと手で膝を伸ばした時の話です。膝が伸びたらどうなったか・・・

相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエ ポワントで立てる足と踊れる足どっちがいい？甲出しってできるけど、やっぱり鍛えた方がいいです。甲がない人の甲を出すのは土踏まずの筋トレもしながら出します。筋膜リリースでもできますよ！

相模原市のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエ 肩を下げて肩甲骨を留める。は、私がいつも言っている事です。肩を下げた だけだと背中は使える背中にはなってません。筋トレも大切ですが背中の筋トレをしただけでは使える背中にはならないです。

相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエ 側弯症は筋トレとかするよりも普段のバレエの姿勢でいる事が1番大切なんだそうです。ご飯食べる時も勉強する時もバレエの姿勢でいる事が大切です。思春期が大切ですが早期発見してあげてね。私も幼稚園でわかります。

相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエ 大人の人って上達しにくいんですよね？なぜでしょうか？レッスンには覚える順番があります。それを飛ばしてしまうからかな？端折らずにきちんとバレエを習う事をおすすめします。

相模原市南区のバレエ教室 ヤマグチクラシックバレエです。私は結果だけを教えてしまってます。○○した結果こうなりたいのに、○○すれば○○になるので、○○してください！いくつになってもバレエを楽しんでもらいたい。そして、バレエでますます美しく、健康になれる様に健康バレエをおすすめします。

相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエです。ふくらはぎから踵までのストレッチ。足りないですね。何でふくらはぎから踵までのストレッチをやってもらいたいかと言うと、柔らかいプリエをしてもらいたいのと踵を押し出してバットマン・タンデュやルルベをしてもらいたいんです。

相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエです。膝を伸ばして！良く注意されますね。何で膝を伸ばしているのに膝が伸びないんでしょう？結論から言えば、何らかの筋肉が硬かったり伸びてたりして骨盤が立っていないからです。