その他バレエ

相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエです。エポールマンできてますか？エポールマンは背骨（胸椎）の回旋運動です。アラベスクだってエポールマンができればキレイになりますよ！体幹も必要です。ただ、エポールマンら無理な力ではありません。

相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエです。大人クラスの体験の方に良く、レッスンが簡単過ぎてつまんないと言われます。つまらない？！レッスンは反復練習だと思っているのでちょっとショックですが、キチンと踊る事の大切さも知って欲しいです。

相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエです。ポワントで立てる人と立てない人の違いは何？甲があるから立てるワケではありません。甲があっても立てない人も多くいます。

相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエです。頑張っているのに上達しない時って、人からみたら上達している場合がほとんどです。それでも、上達しないと悩んでいる人は一度ブログを読んで見てね。バレエが大好きな人に読んでもらいたいです。

相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエです。膝を伸ばす筋肉はももの前なんですよ。ももの前は使うのですが、過剰に使ってはいけないという事です。ももの前を使ってしまう人は腸腰筋が使えていないのかも・・・今回は腸腰筋ではなく、膝だけに注目してみました。

ヤマグチクラシックバレエです。プリエで落ちる人は普段も落ちてます。プリエで落ちる人はポール・ド・ブラの使い方も違います。肩甲骨

相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエです。股関節が硬くて悩んでいる方は読んでみてね。うちのスタジオで実践しているレッスン方法を公開しています！簡単にできる方法を書いていますので、読むだけでできると思いますよ！

相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエです。バレエは規則正しく、基礎からキチンと覚えなければ上達しません。子どもは法則に従ったレッスン内容でお稽古を進めていきますが、大人クラスの人は端折っている人がほとんどです。

Mikako 上半身の使い方で魅せ方を変えませんか？ 上半身を美しさを極める 上半身の使い方でバレエの美しきを引き出しましょう！ 優雅な腕の動きで舞踊を飾ろう バレエのレッスンでは、手や腕の動きが非常に重要です。まるで花が咲くように、優雅な...

相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエです。体重移動ってとても大切です。特に大人クラスの人は苦手なようですね。子どもクラスの子たちは地味な足の裏のレッスンが大切なので、ちゃんと教えてあげたいと思います。